VAPEでニコチンリキッドを使いいながら禁煙1周間が経過しました。
12月19日（土）からの禁煙なので現在9日目です。
ニコチンは摂取しているので、特に煙草を吸いたいという欲求は全然ありません。
今のところは誘惑に負けそうな要素は全くありません。
禁煙に使用してるVAPE使用環境
MOD：istick TC40ｗ
アトマイザー：eGo one MEGA 0.5Ωコイル
KangerTech Mini Protank3 BotomDual coil 1.58Ω
リキッド：GVC（Grant’s Vanilla Custard）3mg
RastaVapors Tropwen 6mg
基本的にはTropwenの6mgを吸ってます。
最初は歯磨き粉って感じていましたが、強いメンソールで吸った感じがあり、味もだんだんと丁度良い苦味のあるメンソール煙草のようで美味しく感じています。
GVCはニコチン添加してあまり日が立っていなかったからか、リキッドが甘いからなのか、吸ってみるとかなり辛味を感じます。
ノンニコで吸うと甘くて美味しいんですが、今のところちょっと微妙な感じです。
他のメンソールリキッド吸ったことないのですが、Tropwenがクセになっているのでもう一回買おうかなと思うほど。
30ml買ったのに1週間ちょっとですがもう半分以下になっています。
ニコチン濃度は今日から6mg→3mgに変更して吸っています。
禁煙で変わった効果
たいして書くことがないので禁煙で変わった個人的に感じた効果を書いて見ようと思います。
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部屋や服の匂いが臭くない
一番嫌だった煙草の匂いが無くなっただけでかなり満足しています。
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煙草の匂いがより嫌いになる
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呼吸が楽になった気がする
鼻の詰まりがかなり無くなりました。
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鼻毛が延びない。鼻ク◯の匂いが良い匂い。。。
（※汚くてすみません。一応感じたことなので書いておきます。）
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食欲が増した
正直微妙なところなんですが、煙草の後味がないからか禁煙前より食事の味がしっかり感じられる気がする程度ですが、美味しいような気がします。
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間食が減った
あまいリキッドを吸っていると満足感があり、あまり完食しなくなりました。
食欲増えてるので全体的に食べる量は増えてしまっていますが。。。
気のせいみたいなところもありますが上記の様な効果を感じてます。
いつも禁煙していると昼間眠くなってしまうのですが、ニコチンは摂取しているのからか眠くなったりはしていません。
いまのところ順調に禁煙出来ています。
次回は完全にニコチンをとらない完全禁煙する1月1日以降に書いていこうと思います。
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